{"title":"Ebook recettes","description":"\u003cp data-start=\"304\" data-end=\"545\"\u003e\u003cstrong data-start=\"307\" data-end=\"366\"\u003ePlongez dans l’univers de la cuisine à portée de main !\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"366\" data-end=\"369\"\u003eNos \u003cstrong data-start=\"375\" data-end=\"397\"\u003eebooks de recettes\u003c\/strong\u003e rassemblent des idées gourmandes, faciles à réaliser et accessibles partout, directement depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"552\" data-end=\"712\"\u003eDesserts sucrés, repas équilibrés, plats familiaux ou créations originales… explorez nos livres numériques pour trouver l’inspiration au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"719\" data-end=\"814\"\u003e✅ Téléchargez instantanément et commencez à cuisiner vos recettes préférées dès aujourd’hui !\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"e-book-les-50-nuances-de-diet-de-karine","title":"E-Book : Les 50 nuances de diet de Karine","description":"\u003ch3 data-section-id=\"1sf8u3r\" data-start=\"164\" data-end=\"253\"\u003e\u003cem data-start=\"171\" data-end=\"202\"\u003ePlaisir \u0026amp; équilibre : 50 idées pour manger mieux by Karine\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"255\" data-end=\"516\"\u003eEnvie de manger sain \u003cstrong data-start=\"276\" data-end=\"320\"\u003esans te priver\u003c\/strong\u003e ? Cet eBook est fait pour toi ! Dans cet ouvrage, Karine vous propose \u003cstrong data-start=\"856\" data-end=\"907\"\u003e50 recettes variées, équilibrées et accessibles\u003c\/strong\u003e, pour vous aider à concilier \u003cstrong data-start=\"937\" data-end=\"980\"\u003eplaisir de manger et alimentation saine\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"518\" data-end=\"652\"\u003e🥑 Des petits-déjeuners réconfortants.\u003cbr data-start=\"555\" data-end=\"558\"\u003e🥗 Des repas complets et équilibrés.\u003cbr data-start=\"593\" data-end=\"596\"\u003e🍫 Des snacks et desserts malins pour les envies sucrées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"654\" data-end=\"819\"\u003eIci, pas de frustration : que du plaisir avec des ingrédients accessibles et des recettes pensées pour \u003cstrong data-start=\"757\" data-end=\"778\"\u003ele vrai quotidien\u003c\/strong\u003e, même les jours où tu n’as pas le temps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"1016\"\u003e✔️ Pour varier tes menus sans te prendre la tête\u003cbr data-start=\"869\" data-end=\"872\"\u003e✔️ Pour rester aligné(e) avec tes objectifs sans renoncer à la gourmandise\u003cbr data-start=\"946\" data-end=\"949\"\u003e✔️ Pour faire de ta cuisine un espace de bien-être et d’inspiration\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"1016\"\u003e✔️ Pour vous apporter des nutriments essentiels et vous accompagner dans une démarche durable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1018\" data-end=\"1191\"\u003e📲 Télécharge-le instantanément et garde-le toujours à portée de main dans ta cuisine ou sur ton téléphone.\u003cbr data-start=\"1125\" data-end=\"1128\"\u003eC’est le petit coup de boost qu’il manquait à ton assiette ! 💥\u003c\/p\u003e","brand":"The Tribe Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53083118862667,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/2033\/3899\/files\/EBOOK-50-NUANCES.png?v=1767880613"},{"product_id":"e-book-les-recettes-preferees-de-karine","title":"E-Book : Les recettes préférées de Karine !","description":"\u003ch3 data-section-id=\"2hif8j\" data-start=\"162\" data-end=\"261\"\u003e💛 \u003cem data-start=\"169\" data-end=\"206\"\u003eLes 40 recettes préférées de Karine : les recettes que vous avez adorées !\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"263\" data-end=\"522\"\u003eVous les avez adorées, Karine les a rassemblées pour vous. Dans cet eBook unique, retrouvez \u003cstrong data-start=\"326\" data-end=\"370\"\u003eles 40 recettes qui ont fait l’unanimité\u003c\/strong\u003e auprès de sa communauté : des plats simples, savoureux et équilibrés à refaire encore et encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"524\" data-end=\"801\"\u003eDans ce livre digital, vous trouverez :\u003cbr\u003e🍽️ Des plats complets et faciles à préparer\u003cbr data-start=\"608\" data-end=\"611\"\u003e🥗 Des options saines et rassasiantes pour tous les repas\u003cbr data-start=\"668\" data-end=\"671\"\u003e🍫 Quelques douceurs à savourer sans culpabilité\u003cbr data-start=\"719\" data-end=\"722\"\u003e💡 Et plein d’astuces pour adapter les recettes selon vos envies ou les saisons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"803\" data-end=\"1049\"\u003eQue vous soyez en quête d’inspiration pour vos repas du quotidien, d’idées simples pour manger sainement sans y passer des heures, ou simplement curieux de découvrir ce qui fait le succès de la cuisine de Karine… \u003cstrong data-start=\"1018\" data-end=\"1047\"\u003ecet eBook est votre allié\u003c\/strong\u003e !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1196\"\u003eChaque recette a été pensée pour être :\u003cbr\u003e✔️ Rapide à exécuter.\u003cbr data-start=\"1111\" data-end=\"1114\"\u003e✔️ Délicieuse et gourmande.\u003cbr data-start=\"1141\" data-end=\"1144\"\u003e✔️ Compatible avec un mode de vie actif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1198\" data-end=\"1428\"\u003eKarine vous invite à \u003cstrong data-start=\"1219\" data-end=\"1250\"\u003evous réapproprier ces plats\u003c\/strong\u003e : ajoutez votre touche, remplacez un ingrédient, mixez les saveurs. C’est une base solide, libre et bienveillante pour retrouver le plaisir de cuisiner sainement, sans pression.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1430\" data-end=\"1571\"\u003e📲 Téléchargez votre eBook dès maintenant et laissez-vous guider par 40 idées faciles, savoureuses et testées par des centaines de personnes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1573\" data-end=\"1656\"\u003e🥄 À consommer sans modération… et à refaire autant de fois que vous le souhaitez !\u003c\/p\u003e","brand":"The Tribe Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53084323873099,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/2033\/3899\/files\/Captured_ecran2025-08-01142419.png?v=1754051131"},{"product_id":"e-book-20-recettes-healthy-et-gourmandes","title":"E-book : 20 recettes healthy et gourmandes !","description":"\u003cp data-start=\"48\" data-end=\"141\"\u003eEnvie de manger sainement sans passer tes journées en cuisine ? Cet eBook est fait pour toi !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"143\" data-end=\"390\"\u003eDécouvre \u003cstrong data-start=\"152\" data-end=\"213\"\u003e20 recettes gourmandes, équilibrées et faciles à réaliser\u003c\/strong\u003e, conçues pour t’aider à atteindre tes objectifs tout en continuant à prendre du plaisir à table. Parce qu’une alimentation saine ne devrait jamais être synonyme de frustration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"392\" data-end=\"609\"\u003e🍔 Des repas complets et rassasiants\u003cbr data-start=\"428\" data-end=\"431\"\u003e🥗 Des recettes riches en protéines et en saveurs\u003cbr data-start=\"480\" data-end=\"483\"\u003e🥑 Des ingrédients simples et accessibles au quotidien\u003cbr data-start=\"537\" data-end=\"540\"\u003e🔥 Des plats pensés pour allier gourmandise, équilibre et performance\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"611\" data-end=\"645\"\u003eChaque recette est proposée avec :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"647\" data-end=\"742\"\u003e✔️ Une version \u003cstrong data-start=\"662\" data-end=\"675\"\u003eÉquilibre\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"675\" data-end=\"678\"\u003e✔️ Une version \u003cstrong data-start=\"693\" data-end=\"704\"\u003eMinceur\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"704\" data-end=\"707\"\u003e✔️ Une version \u003cstrong data-start=\"722\" data-end=\"740\"\u003ePrise de masse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"744\" data-end=\"833\"\u003ePour que tu puisses adapter facilement ton alimentation à tes besoins et à tes objectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"835\" data-end=\"1116\"\u003eIci, pas de plats fades ni de restrictions inutiles. Tu retrouveras des recettes généreuses et réconfortantes comme le burger de patate douce, le mafé revisité, les pâtes bolognaises à ma façon ou encore les bowls complets riches en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1118\" data-end=\"1379\"\u003e✔️ Pour varier tes repas sans te compliquer la vie\u003cbr data-start=\"1168\" data-end=\"1171\"\u003e✔️ Pour gagner du temps grâce à des recettes simples et efficaces\u003cbr data-start=\"1236\" data-end=\"1239\"\u003e✔️ Pour rester aligné(e) avec tes objectifs tout en mangeant avec plaisir\u003cbr data-start=\"1312\" data-end=\"1315\"\u003e✔️ Pour apprendre à construire des repas équilibrés au quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1381\" data-end=\"1501\"\u003e📲 Télécharge-le instantanément et garde-le toujours à portée de main sur ton téléphone, ta tablette ou dans ta cuisine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1503\" data-end=\"1647\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eParce que bien manger, c’est avant tout trouver l’équilibre entre santé, performance et gourmandise. 💚\u003c\/p\u003e","brand":"The Tribe Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57507204890955,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/2033\/3899\/files\/couveryure.png?v=1780565816"}],"url":"https:\/\/thetribenutrition.fr\/collections\/ebook-recettes.oembed","provider":"The Tribe Nutrition","version":"1.0","type":"link"}