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Équilibre

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  • Formule équilibrée en nutriments
  • Riche en protéines
  • Plats cuisinés prêts à déguster
  • Programme simple à suivre
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Prise de masse

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À partir de 70,00€
  • Haute teneur en protéines
  • Calories optimisées
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  • Programme simple à suivre
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Perdre du poids sainement avec des repas légers et équilibrés.

À partir de 55,00€
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Semaine du 7 au 11 septembre

Menu de la semaine

Découvrez les 5 recettes préparées cette semaine par notre équipe !

SALADE DE COUSCOUS PERLE

❄️ À déguster froid
Ingrédients
Couscous perlé, menthe et basilic, huile d olive citron et miel, pois chiches, concombre, feta, oignons rouges, amandes et oeuf dur
Allergènes
BLE FRUIT A LA COQUE

COURGETTES SAUTEES

🔥 À réchauffer
Ingrédients
Courgettes, ail viande hachée crevette sauce soja et riz Thai coco
Allergènes
SOJA

BURGER D AUBERGINE

🔥 À réchauffer
Ingrédients
Aubergine, oignons caramélisés, chèvre frais, tomate, champignons, poulet effiloché, pommes de terre au four et aux épices

TAGLIATELLES AU THON

🔥 À réchauffer
Ingrédients
Tagliatelles au thon et à la crème légère, champignons et oignons, citron coriandre et persil
Allergènes
BLE LACTOSE

RATATOUILLE

🔥 À réchauffer
Ingrédients
Ratatouille maison avec aubergine, poivrons, tomate et courgette, oeuf au plat, avec lardons de poulet, riz aux oignons et épices

Comment ça fonctionne

On s'occupe de tout pour vous

Des repas équilibrés livrés directement chez vous en quelques étapes simples.

1

Nous élaborons votre menu de la semaine

Notre équipe conçoit chaque semaine un menu de repas équilibrés pour vous accompagner au quotidien.

2

Nous sélectionnons les meilleurs ingrédients

Produits frais, locaux et de saison, choisis pour garantir goût et qualité.

3

Notre tribu cuisine pour vous

Du vendredi au dimanche, nous sommes aux fourneaux pour préparer chaque plat !

4

Nous livrons directement chez vous

Notre équipe conçoit chaque semaine un menu de repas équilibrés pour vous accompagner au quotidien.

Comment se passe la livraison ?

Vos commandes sont préparées et expédiées le lundi matin. Elles vous sont ensuite livrées très rapidement : soit dans la journée du lundi, soit le mardi selon votre zone de livraison.

La livraison est assurée chaque semaine partout en France métropolitaine par Chronofresh, spécialiste du transport de produits alimentaires sous température dirigée. Ce mode de livraison garantit le respect strict de la chaîne du froid jusqu’à votre domicile, pour des repas livrés frais et prêts à être dégustés.

Pour plus de flexibilité, vous avez également la possibilité de venir récupérer directement vos repas sur place à notre adresse, si vous préférez profiter d’un retrait en main propre.

Nouveau : coaching alimentaire

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Créons ensemble un programme sur mesure, conçu pour vous et vos besoins spécifiques. Pendant 12 semaines. Nous allons établir un plan d’action qui vous permettra d’atteindre votre cible, que ce soit pour perdre du poids, gagner en muscle ou pour un objectif de performance.
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  • Suivi régulier avec un coach certifié
  • Recettes adaptées à vos besoins
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